FICHA INICIAL DEL
PROYECTO
a. Título de la actividad: ¿para qué sirve tener una
autoestima alta? ¿Cómo se puede construir?
b. Descripción de los agentes personales: Los aprendices
corresponden a dos colectivos diferenciados:
-Alumnos de primaria de un colegio de sordos.
-Exalumnos de la
E.S.O. que han abandonado sus estudios:
Las mediadoras son:
-Maestra de educación especial: con experiencia docente.
-Educadora social: con experiencia en talleres de autoestima
y habilidades sociales impartidos a adolescentes. Tecnología mediadora: web,
correo, PowerPoints, pizarra digital,…
c. Descripción en una sola frase del problema de partida:
evitar hábitos de vida personal y social insanos desde edades tempranas. La
falta de autoestima abarca aspectos psicológicos, personales, educativos,
sociales, etc. Es por este motivo por el que aparece como un problema amplio y
abstracto debido a la subjetividad que implica, de:
-Toma de decisiones: se trata de un problema mal
estructurado que, para su resolución, necesita componentes sociales,
psicológicos, etc. (Jonassen, 1997). También es un problema completo por el
número de variables que influyen en la elección de la decisión tomada, el
número de interacciones de esas variables inter e intrapersonales y la
predecibilidad del comportamiento de las mismas.
La resolución del problema incluirá la toma en consideración
de los contextos en los que la persona se desenvuelve, así como sus
características personales, a través de casos planteados, reales y supuestos.
d. Manera como se plantea el problema a los aprendices: se
plantea a los alumnos y alumnas una serie de cuestiones del tipo: ¿qué es la
autoestima?, ¿qué significa tener una autoestima alta?, ¿para qué me puede
servir?, ¿me quiero?, ¿cómo puedo aprender a quererme?, ¿cómo puedo quererme
más?, ¿en qué ocasiones debería quererme más?, ¿cómo me sentiría con más
autoestima?, ¿y con menos?
e. Contexto de la actividad. Aspectos contextuales
relevantes para el aprendiz. Para ambos grupos, la actividad se desarrollará en
su aula de trabajo habitual, siendo importante para el alumnado que la
mediadora cree un ambiente relajado, agradable y distendido que acompañe a la
expresión de emociones y formas de pensar. En el aula específica de sordos las
actividades se realizarán en Lengua de signos.
f. Características cognitivas, emocionales, actitudinales,
físicas más importantes de los aprendices. Las propias de una etapa vital
importante en la que se está configurando la identidad personal: inseguridad,
necesidad de referentes, necesidad de sentirse aceptado/a por el grupo de
iguales, preocupación por el aspecto físico y asemejarlo a los cánones de
belleza actuales, etc.
La falta de inseguridad en los alumnos sordos se agrava
debida a que como característica especial sienten una desconfianza innata, por
ello hay que fomentarles la autoestima.
g. Competencias específicas que el aprendiz debe conseguir o
demostrar. -Comprender el concepto de “autoestima”, lo que conlleva y cómo se
construye.-Apreciar las diferencias entre una sana autoestima y una autoestima
deficiente.-Propiciar la libre expresión de emociones y pensamientos.-Actuar
desde el respeto por uno mismo y por los demás.-Conocer las ventajas de tener
una fuerte autoestima.-Aprender a reafirmarse.-Aprender a comportarse de forma
asertiva.-Tomar conciencia de aquellos aspectos (opiniones, personas,
situaciones) que pueden atentar contra la propia autoestima.
h. Contenidos: análisis del conocimiento a aprender:
Conceptual: comprender el concepto de autoestima y lo que implica. Procedimental:
actuar en determinadas situaciones (reales y simuladas) con autoestima.
Actitudinal: aprender a valorar las propias capacidades.
i. Previsión de la temporalización, secuencia de actividades
y orientaciones para la acción: se establece una duración de la actividad de 6
sesiones llevadas a cabo los lunes, miércoles y viernes, con una duración de
dos horas cada una. La secuencia de actividades se desarrolla como sigue:
-1ª sesión: presentación del compañero/a de la derecha,
incidiendo en sus aficiones. Planteamiento del problema de la autoimagen: cómo
me veo, cómo me ven los demás. Descripción de las cualidades de una persona
(famosa o no) a la que se admire y explicar por qué se produce esa admitación.
Conclusiones de la actividad para ver si reconocen alguna de esas cualidades
admiradas en sí mismo.
-2ª sesión: Definir la asertividad y aplicarla en una
dinámica de resolución de conflictos propuesta por el alumnado, real o
supuesta. Planteamiento de la diferencia entre la resolución por impulsos e
instintos y su resolución a través de una búsqueda de alternativas positivas
que favorezcan a ambas partes y que no supongan una expresión de la
agresividad. Relajación: toma de conciencia del propio cuerpo, la respiración y
las zonas en las que cada uno/a siente las emociones más frecuentes.
-3ª sesión: Cómo podemos Aprender a decir NO: reafirmarse,
expresar las propias emociones, necesidades y opiniones sin temor a lo que los
demás pueden pensar de uno/a mismo/a y sin pretender ofender a nadie.
Descripción de situaciones en las que se ha cedido cuando se quería decir “no”
y búsqueda de alternativas que favorezcan la satisfacción personal de
necesidades.
-4ª sesión: Cómo aprender a reconocer las propias emociones
que se experimentan con más frecuencia y situaciones o personas a las que van
asociadas. Cómo podemos aplicar la Autoestima para evitar situaciones de
dominio/violencia de género con dinámicas y casos prácticos, reales o
imaginarios.
-5ª sesión: Cómo realizar refuerzos positivos a los demás
reconociéndoles sus cualidades. Expresar cómo se ha sentido dando y recibiendo
halagos.Cómo crear un Autoconcepto positivo.
-6ª sesión: Cómo Aprender a mantener un pensamiento positivo
(confiando en las propias cualidades y capacidades, y valorándolas). Evaluación
del taller, valorando: cómo se han sentido, si la duración ha sido adecuada,
valorando a la mediadora, utilidad, si les ha gustado, propuestas de mejora.
Cada mediadora desarrollará el taller con su grupo de
alumnos/as. Ella realizará la programación y adaptará los contenidos y los
objetivos a las características individuales y grupales del alumnado. Antes de
cada sesión, realizará una planificación de las actividades a llevar a cabo y,
después de las mismas, una evaluación, valorando si se han alcanzado los objetivos
propuestos para la sesión, posibles incidencias tanto en los alumnos como de
ella misma o de los recursos, y posibles modificaciones para posteriores
sesiones.
Todas estas sesiones se aplicarán adaptadas a las
características especiales de los alumnos sordos (Lengua de signos, videos,
pantalla digital...).
j. Fundamentación psicopedagógica del diseño y vinculación
con los contenidos de esta asignatura: la propuesta pretende sentar unas bases
personales sobre las que poder construir posteriormente una personalidad fuerte
y definida, considerando que éste aspecto es fundamental para favorecer un
aprendizaje constructivista, que tenga en cuenta las características
particulares del alumnado.
k. Procedimientos y criterios de evaluación. Se realizará
una evaluación continua del taller, de cada alumno/a, así como del
funcionamiento del grupo, por parte de la mediadora, valorando la implicación,
el interés, la motivación y la participación. Asimismo, el grupo, de manera
individual, valorará las actividades realizadas, la duración del taller, los
contenidos y los instrumentos, aportando propuestas de mejora para posteriores
talleres similares que se vayan a realizar en un futuro.
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